
Namdal Parkinsonforening
Namdal Parkinsonforening arbeider for å ivareta interessene til personer med Parkinsons sykdom og parkinsonisme, samt deres pårørende. Vårt mål er å bidra til best mulig livskvalitet for alle som er berørt.
Vi ønsker å være et naturlig og trygt sted å henvende seg for informasjon, støtte og kontakt med andre i samme situasjon.
Fakta om foreningen
Namdal Parkinsonforening ble stiftet i 1998, og foreningen dekker kommunene Flatanger, Grong, Høylandet, Leka, Lierne, Namsskogan, Namsos, Nærøysund, Osen, Overhalla og Røyrvik, samt enkeltmedlemmer fra Bindal.
Vil du støtte Namdal Parkinsonforening med din grasrotandel?
Hvis du oppgir Namdal Parkinsonforening eller organisasjonsnummer 993 745 839 til kommisjonæren, vil 7 % av din spilleinnsats hos Norsk Tipping gå direkte til foreningen.
Grasrotandelen påvirker ikke din premieutbetaling dersom du vinner.
Årsmøte 24. januar 2026
Årsmøte 8. februar 2025
Som person med Parkinsons sykdom bør du kjenne til og ha kontakt med:
- Fastlege
- Nevrolog
- Parkinsonsykepleier
- Fysioterapeut
- Ergoterapeut
- Logoped
- Tilbud om lærings- og mestringskurs
- Rehabiliteringstilbud
Fastlege
Fastlegen er en viktig samarbeidspartner og koordinator i oppfølgingen av Parkinsons sykdom. Fastlegen kan følge opp medisiner, skrive henvisninger til spesialisthelsetjenesten, rehabilitering og kommunale tjenester, samt bidra til helhetlig og kontinuerlig oppfølging.
Nevrolog
Nevrolog er lege med spesialisering i sykdommer i nervesystemet og har ansvar for utredning, diagnose og medisinsk behandling av Parkinsons sykdom. Regelmessig oppfølging hos nevrolog er viktig for vurdering og justering av medisiner etter hvert som sykdommen utvikler seg.
Henvisning til nevrolog skjer via fastlege.
Parkinsonsykepleier
Parkinsonsykepleier er en sentral fagperson i oppfølgingen av Parkinsons sykdom. Sykepleieren kan gi råd og veiledning om sykdommen, medisiner, symptomer og hverdagsutfordringer, og fungerer ofte som et bindeledd mellom pasient, pårørende og helsevesenet.
Du kan komme i kontakt med parkinsonsykepleier ved å ringe Sykehuset Namsos på telefon 74 21 54 00. Be om å bli satt over til Nevrologisk poliklinikk, og be om at parkinsonsykepleieren tar kontakt med deg.
Fysioterapeut
Fysioterapeut har en sentral rolle i oppfølging av Parkinsons sykdom. Tilpasset og regelmessig trening kan bidra til bedre balanse, styrke, bevegelighet og gangfunksjon, samt forebygge fall.
Alle har rett til fysioterapi. Tilbudet kan gis både kommunalt og privat.
Ergoterapeut
Ergoterapeut kan bidra til å gjøre hverdagen enklere og tryggere for personer med Parkinsons sykdom. Dette kan omfatte tilrettelegging i hjemmet, vurdering av behov for hjelpemidler, råd om energisparing og støtte til å mestre daglige aktiviteter.
Ergoterapitjenester tilbys vanligvis gjennom kommunen.
Logoped
Logoped kan hjelpe personer med Parkinsons sykdom som opplever utfordringer med stemme, tale eller svelging. Tidlig oppfølging kan bidra til å bevare stemmestyrke, tydelig tale og tryggere svelgefunksjon.
Alle personer med Parkinsons sykdom har rett til logopedhjelp, og det betales ingen egenandel. Det anbefales å benytte logoped med kunnskap om Parkinsons sykdom. Aktuelle logopeder kan finnes via Fagpersonregisteret.
Lærings-og mestringskurs
Personer som får diagnosen Parkinsons sykdom, bør få tilbud om lærings- og mestringskurs. Kursene gir kunnskap om sykdommen, behandling, egenmestring og hverdagsliv, og er ofte rettet både mot den som er syk og pårørende.
Påmelding skjer via parkinsonsykepleier, som også kan være behjelpelig med henvisning fra fastlege eller nevrolog ved behov.
Rehabilitering
Spesialisert rehabilitering kan være aktuelt ved behov for tverrfaglig oppfølging og intensiv trening. Rehabilitering kan bidra til bedre funksjon, mestring og livskvalitet, og tilpasses den enkeltes behov og sykdomsfase.
Kastvollen Rehabiliteringssenter tilbyr døgnbasert, spesialisert rehabilitering for personer med Parkinsons sykdom og andre nevrologiske diagnoser.
Kastvollen Rehabiliteringssenter ligger i Inderøy kommuneog tilbyr spesialisert rehabilitering for personer med Parkinsons sykdom i rolige og naturskjønne omgivelser.
Se dronefilmen “Kastvollen sett fra lufta” filmet av Morten Karlsen en fin januardag i 2023, og bli bedre kjent med stedet.
Mange personer med Parkinsons sykdom er fortsatt i arbeid eller bor i områder hvor det ikke finnes et lokalt logopedtilbud. Derfor har logoped Serilinn Erlandsen, i samarbeid med Hanne Flaat, Liv Nordby, Knut Dietzel og Bjørn Skare, etablert et digitalt tilbud for stemmetrening.
Den digitale stemmetreningsgruppen gjennomføres onsdager kl. 14.00–14.45.
Praktisk informasjon:
– Tilbudet er gratis, men krever henvisning fra fastlege eller nevrolog
– Åpent for alle
– Det kan opprettes flere grupper på andre tidspunkt ved behov
Under øvelsene vil deltakerne bli bedt om å ha mikrofonen avslått når de ikke selv utfører øvelser. Du vil bli aktivt utfordret til å bruke stemmen, og det anbefales derfor å delta fra et sted hvor kraftig stemmebruk ikke er til sjenanse for andre.
Er du interessert i å delta på digital stemmetrening, kan du ta kontakt med logoped Serilinn Erlandsen på e-post: serilinn@gmail.com.
Har du spørsmål eller kommentarer, er du velkommen til å kontakte en av de nevnte kontaktpersonene.
Treningstider i NAMSOS
Gruppetrening med fysioterapeut på TRÆN
- Mandager kl. 09.30 – 10.30
- Torsdager kl. 08.30 – 09.30
Kontaktperson: Jon Heir – tlf. 995 24 233
Gruppetrening med logoped
- Torsdager kl. 09.50 – 10.20
Kontaktperson: Liv Røsdal – tlf. 915 96 720
Kaffestund
- Torsdager kl. 10.20 – 11.00
Kontaktperson: Tove Rønning – tlf. 970 96 584
Bordtennis på Bangsund samfunnshus
- Mandager kl. 17.00
- Påmelding til: Harry Paulsen – tlf. 900 20 943
Treningstider på LEKA
Trening i sal
- Mandager
Kontaktperson: Linda H. Ekrem – tlf. 996 97 536
Fysiotrening
- Tirsdager
Kontaktperson: Ingunn Henriksen – tlf. 411 40 585
Treningsmulighet for alle (uavhengig av hvor du bor)
Digital sykling på Zwift
Forskning på Parkinsons sykdom er avgjørende for å øke forståelsen av sykdommen og for å utvikle bedre behandling og oppfølging. Det forskes både på årsaker, sykdomsutvikling og på tiltak som kan bidra til bedre funksjon og livskvalitet.
De siste årene har særlig trening og fysisk aktivitet fått økt oppmerksomhet i forskningen. Studier viser at riktig og tilpasset trening kan ha positiv effekt på både motoriske symptomer og generell helse hos personer med Parkinsons sykdom.
Informasjon fra Norges Parkinsonforbund
- Forskning – Norges Parkinsonforbund
- Gir en enkel og oversiktlig innføring i hva det forskes på innen Parkinsons sykdom, og hvordan forskningen kan komme personer med Parkinson og deres pårørende til nytte.
Forskningsartikler om trening
- Effectiveness of home-based and remotely supervised aerobic exercise in Parkinson’s disease: a double-blind, randomised controlled trial – PubMed
- Studien viser at strukturert kondisjonstrening som gjennomføres hjemme, gjerne med digital veiledning, kan være både trygg og nyttig for personer med Parkinsons sykdom.
- High-intensity Exercise May Reverse Neurodegeneration in Parkinson’s Disease | Yale School of Medicine
- Artikkelen omtaler forskning som tyder på at trening med litt høyere intensitet kan ha positiv innvirkning på hjernen og bidra til å bremse enkelte symptomer.
- Parkinson’s: Cycling may help relieve motor symptoms
- Artikkelen viser hvordan sykling kan bidra til bedre bevegelighet og redusere motoriske symptomer, og hvorfor sykling kan være en godt egnet treningsform for mange med Parkinsons sykdom.
Trenger du noen å snakke med?
Våre likepersoner setter gjerne av tid til en prat om det å leve med parkinson eller som pårørende. De kan ikke gi råd om medisiner, men de lytter gjerne og kan dele av egne erfaringer.
Likepersoner i Namdal Parkinsonforening
Her finner du er oversikt over alle likepersonene i Norges Parkinsonforbund










