En mykere overgang

Mange har levd et stille liv med mindre fysisk aktivitet, sosialt og mentalt, og dette kan ha ført til reduksjon av funksjonsnivå for personer med parkinson. Samtidig kan sykdommen ha utviklet seg og gitt nye utfordringer, mens medisineringen har vært på samme nivå som før koronatiden.

Fremover vil mange kanskje oppleve nye erfaringer i møte med et gjenåpnet samfunn, som stiller de samme kravene som før pandemien. Dette kan by på problemer og noen vil bruke tid på en reorientering for å finne tilbake til en ny hverdag, trene opp funksjoner og balansere medisinering i forhold til aktivitetsnivå.

I filmene nedenfor kommer fagpersoner med råd og tips om hvordan du som har parkinson eller er pårørende kan finne en måte å takle overgangen til et åpent samfunn på.

Temaer tar for seg ulike område, alt fra hvordan komme i gang med trening, finne en struktur i hverdagen, stemmemestring, bli kjent med egen sykdom og medisinering, hvordan stille realistiske krav til deg selv, hvordan få til den gode samtalen, og hvordan du finner noen å snakke med dersom du har behov for det.

Du kan stille spørsmål til foredragsholderne og få svar innen tre arbeidsdager. Både spørsmålene og svarene vil bli behandlet anonymt.