Temamøte Moss og omland Parkinsonforening – Anne Line Granamo, foredrag om «Energitanken»

Torsdag 24. september 2026
Kl. 18:.00 til 20:00
SpareBank 1 sine lokaler på Høyda

Om Anne Line:
Anne Line er spesialsykepleier, har master i forskning og fagutvikling, og er i gang med videreutdanning i kognitiv terapi.
Hun har erfaring som sykepleier fra psykiatri og rusarbeid i spesialisthelsetjeneste og kommune, samt som kognitiv terapeut i rask psykisk helsehjelp.
Som formidler tar hun utgangspunkt i etablert kunnskap og forskning.

Energitanken:
Energitanken er en modell hun bruker mye og som kommer opp i samtale med de fleste av pasientene hennes.
Her kartlegger hun sammen med pasienten hvor mye energi denne har i tanken sin og hva som renner ut.
Deretter ser de på hva som fyller på tanken og hvordan tette lekkasjene.
Videre hvordan man kan bruke det bildet man har tegnet opp i hverdagen for å oppnå en bedre balanse.
Hennes erfaring er at det er enkelt, og at nesten alle oppdager ting de ikke er klar over at bidrar til energilekkasje, samt de oppdager ting de kunne brukt som buffere og påfyll, men som de av en eller annen grunn nedprioriterer eller har glemt.

Sted: Sparebank1, Varnaveien 43E inngang ved siden av Power