Treningstilbud «Sterk og stødig» i Bergen Kommune
Treningstilbud «Sterk og stødig» i Bergen Kommune for seniorer
På Bergen kommunes hjemmesider finnes informasjon om treningstilbudet «Sterk og stødig» som er trening i gruppe i flere bydeler for de over 65 som merker at de av og til er litt ustø. Det fokuseres på styrkeøvelser for beina og balansetrening.
Trening er en gang i uken, og de følger i regelen skoleåret.
Detaljert informasjon:
Se Bergen kommune – Sterk og stødig – trening for seniorer
Kontaktinformasjon og påmelding:
Frisklivssentralen telefon 40819922 eller e-post frisklivssentralen@bergen.kommune.no
