Parkinsontrening i Oslo-området
Trening er spesielt viktig for parkinsonister og Oslo Vest PF har derfor samlet info om noen treningsmuligheter i Oslo-området på listen under. Vet du om flere så ta kontakt!
- Rita Hartford har treningsgruppe for Parkinsonister hver tirsdag og torsdag 11.30-12.30. Kontakt henne for mer informasjon: r-hartfo@online.no / mobil 971 18 234
- Røa Rehab, Aslakveien 14A: Kontakt: Janicke Knudtzon, fysioterapeut henripe@online.no tlf.984 47 192. Fysioterapeut Janicke Knudtzon trener Parkinsongrupper tirsdager, onsdager og torsdager med bl.a. treningsmetoden LSVT BIG. Små grupper pga. lokalenes størrelse.
- Fysioterapiutdanningen ved Oslo Met : Fysioterapistudenter driver gruppetrening for Parkinsonister fredager 12.30 til 13.30 utenom eksamenstiden. Kontakt: Anne Heidi Røtjer Guderud, ahgud@oslomet.no/tlf. 67 23 67 30
- Oslo Bokseklubb/Rock steady boxing : Boksetrening etter Rock Steady-metoden hver tirsdag og torsdag 13.30-15.30 (basisnvå) og 15.30-17.30 (mer avansert) Kontakt: Johnny Carlsen, trener johnny@oslobokseklubb.no, telefon: 450 33 530
- Stadion fysikalske institutt og treningssenter, Kjelsås : Kontakt: post@stadionfysikalske.no / tlf. 220 28 181
- Skøyen aktivitetssenter – trening for parkinsonister Ledes av fysioterapeut
Påmelding fortløpende: tlf. 417 02 152 Tidspunkt: Torsdag kl. 13:00-13:45
•Gratis
